Профилактика вирусных инфекций

Профилактика вирусных инфекций.

Профилактика вирусных инфекций – Презентация уроков биологии Станислава Молчанова, multistas.

Как инфекция попадает в тело человека?

Микроорганизмы, способные вызвать болезни – патогены – обычно проникают в наш организм через рот, глаза, нос или мочеполовые отверстия, или через раны или укусы, которые нарушают кожный барьер.
Организмы могут распространяться или передаваться – несколькими путями:

1) Прямой контакт с инфицированной кожей.
2) Зараженные продукты питания, вода, кровь и т.д.
3) Переносчики.
4) Передача по воздуху.

Иммунитет к инфекционным заболеваниям.

Иммунная система человека имеет два уровня иммунитета: специфический и неспецифический иммунитет.
Благодаря неспецифическом иммунитета, который также называют врожденным иммунитетом, организм человека защищается от чужеродных веществ, которые воспринимаются как вредные. Микробы, такие маленькие как вирусы и бактерии, могут быть атакованы, как и большие организмы, такие как глисты.

Хотя здоровые фагоциты имеют решающее значение для хорошего здоровья, они не в состоянии решить определенные инфекционные угрозы. Специфический иммунитет является дополнением к функции фагоцитов и других элементов врожденной иммунной системы. В отличие от врожденного иммунитета, специфический иммунитет позволяет целенаправленно реагировать на конкретный патоген.

Профилактика.

Здоровый образ жизни.

Питание.

В повседневном питании обязательно должны быть:
-билкы;
-жиры;
-вуглеводы;
-витамины;
-минеральные вещества; -клитковина;
-вода.

Стоит обрабатывать пищу перед употреблением (например жарить или варить мясо). Надо максимально избегать вредной пищи, так как плохое питание может привести к ухудшению иммунитета.

Никто не должен переступать мере ни в еде, ни в питье.
/Пифагор/

Режим сна.

Чтобы избежать ухудшения иммунитета желательно соблюдать режим сна. Во время сна организм лучше борется с инфекцией, следовательно и меньший риск заболеть.

Не ужинать – святой закон,
кому всего дороже сон.
/Пушкин/

Гигиена.

Гигиена – это наука, которая изучает закономерности влияния на организм человека факторов окружающей среды с целью разработки гигиенических норм, санитарных правил, профилактических и оздоровительных мероприятий.

Соблюдение профилактических и оздоровительных мероприятий может снизить риск попадания инфекции в организм. В них входит очищение кожи (мытье рук, лица и т.д.), надевание перчаток и маски в транспорте и других общественных местах, уборка в помещении (например протирания компьютерной клавиатуры и поверхности стола влажной салфеткой, очистка помещения пылесосом от пыли, кварц комнаты и т.д.).

Вакцинация.

Некоторые патогены могут подавлять иммунную систему. Когда это происходит, это может вызвать серьезное заболевание. Патогены, которые могут вызвать проблемы, – это те, которые организм не распознает. Вакцинация – это способ «научить» иммунную систему распознавать и уничтожать организм. Таким образом, ваше тело будет подготовлено, если вы когда-нибудь пиддадетеся опасности.

Прививки позволили нам контролировать болезни, которые когда-то угрожали многим жизнью, такие как:
корь;
полиомиелит;
столбняк;
очень опасен кашель.

Спасибо за внимание!