Зависимость детей – воспитание и развитие


Воспитание и развитие детей в статьях от molchanovserg.

Зависимость детей – воспитание и развитие.

Влияние экранов на нашу жизнь огромно. Настолько, что то, что мы видим и слышим, медленно (но верно) формирует наши мысли. И если это относится к нам, взрослым, представьте, какое влияние это оказывает на наших детей. Принимая во внимание тот факт, что максимальное развитие мозга происходит к 7 годам и дальнейшее развитие к 12 годам. То, что дети видят, делают или слышат в этом возрасте, будет определять их будущее.

Часто для того чтобы заинтересовать своих детей родители прибегают к гаджетам и умным экранам из-за нехватки времени и огромной рабочей нагрузки. Эти умные экраны предлагают творческий и увлекательный контент, который легко захватывает интересы детей.

К сожалению, сегодня экранное время стало дилеммой для родителей, потому что теперешние дети – это «цифровые младенцы». Но можно ли в современном цифровом мире полностью отлучить детей от экранов?

С одной стороны, вы действительно не можете полностью избавиться от них, потому что это только затруднит их работу в будущем. И, с другой стороны, им не следует использовать его слишком много! Итак, где провести черту?

 Для начала давайте попробуем понять, что такое экранная зависимость.

Зависимость от экрана – это когда слишком частое его использование приводит к тому, что ребенок полностью теряется в нем. И в итоге он чувствует, что одни только экраны сделают его счастливым.

Они достигают точки, когда всякий раз, когда их руки освобождаются, то непременно тянутся за телефоном. Экранную зависимость сегодня также называют цифровым героином – что так же плохо, как накормить ребенка наркотиками. Это портит отношения в семье, дети попадают в кокон, возникают конфликты и т. д.

И это еще не все …

Экраны запускают механизм вознаграждения или части удовольствия в мозгу, что делает ребенка более зависимым. Причина этого в том, что экраны в любой форме – вкладки, смартфоны, телевизор, видеоигры и т. д. чрезвычайно стимулируют.

Визуально, слуховые, сенсорные экраны дают лучшее из лучшего! И никто, даже родители, не могут с ними соревноваться. Слишком много экранного времени может серьезно повлиять на развитие ребенка.

Влияние экранного времени на детей, о которых вы не знали.

Физиологические нарушения от экранной зависимости.

Вы заметили, что в наши дни все больше детей жалуются на боли в шее?

Вы увидите, как они лежат, сутулятся или садятся и наклоняются над ним. В тот момент, когда они садятся и сгибаются, положение их позвоночника меняется.

И это несоответствие напрямую связано с их кровообращением, что приводит к нарушению развития мозга. Вот несколько примеров влияния слишком большого количества экранного времени на физиологию ребенка:

 1) Причины головной боли.

Продолжительное воздействие яркого синего света, исходящего от экрана, часто вызывает головные боли у детей.

Постоянные головные боли снижают способность ребенка концентрироваться и эффективно выполнять школьные задания.

 2) Приводит к ухудшению зрения.

Думаю, вы согласитесь, что сейчас детей в очках гораздо больше, чем в вашем детстве.

Чрезмерное воздействие яркого синего света утомляет глаза ребенка. Исследования показывают, что постоянное напряжение глаз приводит к ухудшению зрения даже у взрослых. Плохое зрение и головные боли обычно приводят к необходимости носить очки. Что затрудняет участие вашего ребенка в спорте и других мероприятиях, когда есть куда пойти с детьми.

 3) Снижение физической активности.

С тоннами интересного и увлекательного контента на экране физическая активность будет казаться детям более сложной задачей.

Однако недостаток физической активности приводит к недостатку упражнений для мышц и тела, недостатку свежего воздуха и т. д.. Что очень важно для развития ребенка.

Физическая активность дает ребенку возможность заводить новых друзей, общаться и приобретать такие ключевые навыки, как координация, работа в команде и т. Д. Таким образом, без физической активности способность ребенка к общению также снижается.

 4) Влияет на осанку. 

Чрезмерное время, проведенное перед гаджетами, влияет на осанку вашего ребенка. Это заставляет вашего ребенка оставаться в нездоровой позе в течение длительных периодов времени, что приводит к сильной боли в шее.

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как ваш ребенок сидит, используя мобильный телефон? Чтобы показать, насколько все стали зависимыми, в Facebook был запущен мем, где люди имели форму буквы «f». Что ж, это не просто мем. После некоторого взаимодействия с этими устройствами вы и ваш ребенок будете сидеть именно так.

Телевизоры – не меньшие виновники. Дети, смотрящие телевизор, обычно сидят, склонив голову набок. Это также влияет на их осанку, что приводит к боли в шее.

 5) Причины ожирения.

Ожирение – серьезная проблема, связанная со здоровьем, возникающая из-за чрезмерного количества экранного времени.

Дети подвержены гораздо более высокому риску детского ожирения, поскольку они не принимают участия в играх на открытом воздухе и подвергаются высокому риску стать «бездельниками. В результате все более широкого взаимодействия с гаджетами дети проводят длительное время, бездельничая, сидя на одном месте, без какой-либо физической активности. Оба эти фактора напрямую способствуют росту ожирения. Что в долгосрочной перспективе приводит к другим проблемам со здоровьем

 6) Причины нарушения цикла сна.

Еще один проблемный аспект слишком большого количества экранного времени заключается в том, что они нарушают сон.

Ребенок, который много времени смотрит телевизор или пользуется гаджетами, особенно перед сном, испытывает трудности с засыпанием. Яркий свет, излучаемый экранами, заставляет мозг думать, что сейчас день. Это заставляет ребенка ворочаться и крутиться, он не может заснуть. Недостаток сна или нерегулярный сон влияет на распорядок дня и, в свою очередь, на его/ее здоровье.

Психологические нарушения от экранной зависимости. /Зависимость детей – воспитание и развитие/

Вы когда-нибудь замечали, как раздражается ребенок, когда вы убираете его от экрана? Это потому, что он лишается стимулов, которые они дают.

Впоследствии снижаются творческие способности ребенка. Другая проблема заключается в том, что дети, особенно в возрасте от 5 до 12 лет, постоянно наблюдают за людьми в своем окружении и развивают свои языковые навыки, социальные навыки, коммуникативные навыки, навыки межличностного общения, уверенность и т. Д.

Но когда ребенок проводит слишком много времени, глядя на экран, он или она лишается возможности взаимодействовать и развиваться.

1) Сказывается на воображении.

Воображение и творческие способности – неотъемлемая часть развития вашего ребенка.

Когда вы в последний раз видели, как ваш ребенок играет с картонной коробкой, воображая совершенно новый мир и историю вокруг него?

В наши дни вы чаще замечаете, что дети проводят гораздо больше времени с гаджетами, чем с реальным миром.

Обычно их привлекают эти виртуальные миры. И они остаются там в течение длительного периода времени. Это бесконечное время просмотра телевизора или игр с гаджетами лишает их времени думать самостоятельно и изобретать.

 2) Неспособность терпеть проигрыш.

Компьютерные игры, упрощают жизнь для вашего ребенка. А потому всякий раз, когда приходится столкнуться с проигрышем или неблагоприятным результатом, у него / нее всегда есть возможность возобновить игру, избавляя от разочарования в результате проигрыша.

Однако из-за этого ваш ребенок не может терпеть потери в реальной жизни. Что приводит к разочарованию и неспособности научиться добродетелям, таким как терпение, спортивное мастерство и т. Д.

 3) Склонность к тревоге и депрессии.

Ребенок, который проводит больше времени за экраном, склонен к тревоге или депрессии, когда его просят отложить гаджет.

В большинстве случаев он или она вступает в спор с вами, и пытается игнорировать вашу просьбу.

Даже если вам удастся убрать вашего малыша за пределы экрана, он/она будет казаться незаинтересованным в общении с кем-либо. Это еще больше снижает навыки взаимодействия и общения вашего ребенка, а значит, и его способность к общению.

 4) Склонность к насилию.

Говорят, что ребенок, который много играет в жестокие игры, впитывает и подражает тому, что видит.

Например, если ребенок много играет в экшн-игры, то вы сможете увидеть, как он/она машет кулаками, бьет или стреляет в воображаемых противников. Все потому, что дети от природы моделируют то, что они видят. И с большей вероятностью они будут демонстрировать агрессивное поведение.

 5) Приводит к меньшему социальному взаимодействию.

Наихудший эффект от телевизора / гаджетов на детей – это, пожалуй, социальная разобщенность.

Самая важная часть развития ребенка – это общение. Чем больше экранного времени, тем меньше общения.

Без общения он/она не может отличить хорошее от плохого, становится предвзятым и не знает, как взаимодействовать с другими. Они начинают искать готовые ответы на проблемы. Вместо того чтобы проверять свой уникальный и творческий ум.

Кроме того, слишком большое количество экранного времени вызывает задержку речи. А это означает, что чем больше у вашего ребенка экранного времени, тем больше времени потребуется для развития его речи.

 Будущие последствия зависимости детей.

Излишне говорить, что с теми детьми, которые проводят слишком много времени за экранами в годы развития, будет очень трудно строить и поддерживать отношения.

Их чрезмерная вовлеченность в цифровой мир может также снизить их способность воспринимать вещи в «реальном» мире. Особенно с точки зрения различных сенсорных аспектов. Таких как прикосновение, запах и т. д.

Смотрите продолжение статьи – Как избавить ребенка от экранной зависимости.